ADHS & Zusammenwohnen: wie gelingt es ohne Reizüberflutung?

Shownotes

Das Zusammenleben in Beziehungen ist nicht immer so einfach, wenn man wie wir schnell reizüberflutet ist und viel Zeit für sich benötigt um den eigenen sozialen Akku wieder aufzuladen.

Mein Partner und ich haben letzte Woche unser Wohnkonzept verändert, das gemeinsame Wohn- und Schlafzimmer aufgegeben um nun eigene Rückzugsräume zu haben, die wir individuell gestalten können.

Heute teilen wir unsere Erfahrungen zum Zusammenleben mit anderen Menschen, Schwierigkeiten und Lösungen, die uns gut tun.

Hier kannst du uns gerne folgen & schreiben:

➡️ Liebesbriefe & Feedback per Mail

➡️ Jess ➡️ Rebecca